Kukavica - Zašto smo Anksiozni i šta možemo da učinimo povodom toga

U knjizi „Kukavica”, Tim Kler istražuje sve moguće metode borbe sa anksioznošću, od psihoterapije do hipnoze, od trčanja do psihoaktivnih supstanci, i otkriva šta mu pomaže a šta ne. Najvažnije od svega, „Kukavica” nas tera da preispitamo sve što znamo o anksioznosti, oslobodimo se osećaja krivice i potražimo pomoć.detaljnije

Odlomak 1.390,001.090,00 RSD
ušteda: 300,00 RSD (-22%)
Cene su u dinarima sa uračunatim PDV-om.

Kukavica je knjiga o anksioznosti koja nudi duhovit, naučan i nadasve iskren pristup najrasprostranjenijem mentalnom poremećaju današnjice.
Kombinujući anegdote iz života i naučna istraživanja, autor preispituje sve što znamo o anksioznosti.

Tim Kler pati od generalizovanog anksioznog poremećaja i napada panike više od jedne decenije, a konvencionalne metode lečenja u njegovom slučaju nisu davale dobre rezultate.
Zbog toga je odlučio da do rešenja dođe drugim putem: tako što je prihvatio da bude zamorac u eksperimentalnim istraživanjima.
Nakon što je postao otac, Tim je dao sebi obećanje – učiniće sve što može da mu bude bolje i podeliti sa čitaocima sve što je saznao.

ISBN: 978-86-82394-01-3

Broj strana: 420

Pismo: Latinica

Povez: Mek

Format: 14 X 20 cm

Godina izdanja: 2022

Prevod: Jasna Dimitrijević

Ilustracije: Anja Banješević

Tim Kler

Tim Kler je pisac, pesnik i voditelj podkasta za pisce, „Death Of 1000 Cuts”. Napisao je dva romana fantastike, „The Honors” i „The Ice House”. Njegova dokumentarna knjiga o propalim piscima, „We Can’t All Be Astronauts”, osvojila je „East Anglian Book Award” za najbolju knjigu memoara. Bavi se i stend apom i podučava mlade pisce kreativnom pisanju.

  • Pisanje kao način prevazilaženja anksioznosti i napada panike

    Osećanje povremene anksioznosti i napada panike sastavni je deo života. Međutim, kod nekih ljudi ove pojave su
    detaljnije

  • Zavirite u knjigu „Kukavica” Tima Klera - Promena  je  moguća 

     

    Trenutak kada sam shvatio da ovako više ne može

     

    Kada je Suki imala dve godine, bili smo u
    detaljnije

Uz ovaj naslov kupljeno je

Iz istog žanra