Kako da postavite granice

Knjiga Kako da postavite granice nudi vam alate koji su potrebni da prestanete da se opravdavate i izvinjavate, dovodeći vas do boljih odnosa sa porodicom, partnerom i kolegama. Ako ste neko ko stalno udovoljava drugima, ne umete da kažete ne, ili stalno stavljate dobrobit drugih ljudi ispred svoje, potrebna vam je knjiga “Kako da postavite granice” Melise Urban. Kroz zabavne priče, godine istraživanja i lično iskustvo, Melisa vam pomaže da prepoznate svoje potrebe, daje vam prave reči za efikasnu komunikaciju i ohrabruje vas da transformišete svoje odnose i samopouzdanje.

- Sara Kuburić, egzistencijalna terapeutkinja, autorka i osnivačica Instagram stranice @millennial.therapist.